O książce: 2019 / Pięćset tysięcy myśli. Tak wiele pomysłów rodzi się każdego dnia w głowie zwykłego człowieka. Ciągle o czymś myślimy. Ciągle zajęty czymś. Ale to nie znaczy, że jesteśmy produktywni. Gdy mózg jest przeciążony, trudno podejmować właściwe decyzje. Każdy świadomy wybór zabiera dwa najcenniejsze zasoby – czas i energię. A jeśli decyzji jest zbyt wiele, czujemy się zmęczeni, rozproszeni, a nawet bezradni. Tracimy kontrolę – nad sytuacją i własnym życiem. Odkładamy wszystko na jutro. Jednak z czasem nasza pamięć staje się pełna. Nierozwiązane problemy pukają do drzwi świadomości – a my odczuwamy narastający niepokój i stres. System Bullet Journal pomaga odzyskać kontrolę i uporządkować mentalną spiżarnię. Pozwala: • oczyścić umysł z rozpraszających myśli i utrzymać koncentrację przez cały dzień; • zobaczyć, na co przeznaczasz swój czas i energię; • osiągać dowolne cele, dzieląc je na mniejsze zadania; • rozwijać ciekawość i kreatywność; • pozostawać w kontakcie. Oczywiście i żyj celowo.